Zapach czerwonych róż

Szybki kontakt

Wyślij

Szybki kontakt

wróć do poprzedniej strony

Zapach czerwonych róż

Kod hurtowni

CZER0018

Cena rynkowa brutto

47,00 zł (egz.)

VAT

Autor

Ochenkowska Grażyna

Wydawnictwo

CZERWONA SZPILKA

Kategorie

Literatura/Proza polska

Typ

KSIAZKA

Grupa

Beletrystyka

ISBN/EAN

9788394581947

Liczba stron

200

Rodzaj okładki

Data premiery

2018-07-07

Dostępność

Grażyna Ochenkowska jest autorką i instruktorką ćwiczeń z obręczą hula hoop. W zderzeniu z chorobą stała się amazonką. “Zapach czerwonych róż” to opis drogi, jaką musiała przejść, aby móc dzielić się swoją wiedzą z innymi.Znajdziesz tu odpowiedzi na takie pytania jak: jak radzić sobie w trudnych sytuacjach – w obliczu poważnej choroby, jak się nie poddawać i walczyć o swoje marzenia, jak radzić sobie z problemami.Grażyna przeszła wiele zakrętów na swojej drodze i na żadnym z nich się nie poddała, ani nie zawróciła. Mówi, że życie może być usłane różami, ale róże mają kolce. Ta książka jest o sile i wierze w swoje możliwości, o tym, że warto iść do przodu i podążać za swoimi marzeniami.Druga część książki to poradnik z opisami ćwiczeń i informacjami na temat znanego nam z dzieciństwa koła hula hoop. Grażyna odkrywa jego drugą twarz i pokazuje, jakie korzyści może przynieść każdemu, kto po nie sięgnie. Zobacz, jak możesz prostymi ćwiczeniami poprawić jakość swojego zdrowia i zadbać o sylwetkę.Z książki dowiesz się: jak poprawnie ćwiczyć z hula hoop jak ćwiczenia działają na nasz organizm jak wybrać odpowiednie koło do ćwiczeń i jakie są różnice w ich budowie dla kogo przeznaczone są ćwiczenia z obręczą jak często i jak długo powinniśmy ćwiczyć dla uzyskania efektówDostaniesz również gotowe opracowane ćwiczenia!“Koniecznie przeczytaj „Zapach czerwonych róż”, jeśli brakuje Ci wiary w siebie, jeśli potrzebujesz motywacji, jeśli chcesz sięgnąć w życiu po więcej… To książka od kobiety dla kobiet. Dzięki niej poznasz drogę – jedną z wielu – do szczęścia, ale także do sprawności. Być może nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego, jak cennym darem jest zdrowie. Chcę Ci to pokazać i nauczyć Cię, jak w prosty i przyjemny sposób możesz poprawić jakość swojego życia. Nieważne ile masz lat, gdzie mieszkasz, co robisz. Poczuj zapach czerwonych róż i natchnij się do zmiany.”Grażyna Ochenkowska, autorka książki