Szybki kontakt
Blok informacyjny
Spis lektur
czytaj więcej
%

Bieganie jest proste-Buchmann

Kod hurtowni
FOKS1522
Kod wydawcy
Wydawnictwo
Typ
Grupa
Beletrystyka
ISBN/EAN
9788328019010
Liczba stron
0
Rodzaj okładki
Data premiery
2015-01-26
Waga
0
Dostępność
niedostępny
Bieganie jest jedną z najstarszych i najprostszych form aktywności ruchowej człowieka. Mimo że ciągle pojawiają się nowe i coraz bardziej wymyślne formy aktywnego spędzania czasu, pozostaje ono najpopularniejszym sposobem rekreacji ruchowej.

Do mody na bieganie przyczyniają się z pewnością wielkie masowe amatorskie imprezy – maratony i półmaratony. Dzięki nim każdy może poczuć iście olimpijskie emocje.
Krzysztof Mizera, znany fizjolog sportowy i amator biegania, radzi czytelnikom:

jak biegać bezpiecznie,
jak zmotywować się do wysiłku,
jaką stosować dietę,
jaki wybrać strój i obuwie,
jak dobrać trasę, by bieganie nie było nudne,
jak ułożyć plan treningów.

Dzięki tej książce odkryjesz radość biegania!
Cena rynkowa brutto
29,99 zł (egz.)
VAT
5%
Dział Logistyki - Wysyłka:
tel. +48 691 890 830

Magazyn - wydawanie towaru:
tel. +48 534 924 705
Dział Zwrotów i Reklamacji
tel. +48 691 607 070
zwroty.reklamacje@super-siodemka.pl
Księgowość:
tel. +48 605 563 374
Zgłoś błąd na stronie
Jeśli zauważyli Państwo problem z funkcjonowaniem serwisu, prosimy o kontakt pod numerem telefonu:
+48 536 207 730