Szybki kontakt
Blok informacyjny
Spis lektur
czytaj więcej
%

Pierwsze kroki do… zerwania z nałogiem palenia

Kod hurtowni
JEDN0279
Kod wydawcy
Autor
Wydawnictwo
Typ
Grupa
Beletrystyka
ISBN/EAN
9788379710072
Liczba stron
96
Rodzaj okładki
OM
Data premiery
2014-12-10
Format (długość/szerokość/wysokość)
12 / 18 / x
Waga
0
Dostępność
niedostępny
Wielu jest takich, którzy uważają, że w życiu pełnym stresu nie poradzą sobie bez papierosów i że tylko dzięki nim potrafią się opanować w sytuacjach kryzysowych czy odprężyć pod koniec dnia pełnego napięć. Inni po prostu lubią sobie zapalić, bo ich znajomi również palą i nie ma nic przyjemniejszego, niż siąść w przytulnym miejscu z kieliszkiem wina czy filiżanką świeżo zaparzonej kawy i delektować się papierosem. Ale czy nawet im choć raz nie przemknęło przez głowę, że może lepiej byłoby rzucić palenie i zatroszczyć się o swoje zdrowie?

W tej książce można znaleźć wszystkie informacje potrzebne do zrobienia pierwszego kroku w walce z nałogiem i do wytrwania w postanowieniu. Co faktycznie działa, a co nie? Nikotynowa terapia zastępcza? Tabletki? Papierosy elektroniczne? Aplikacje na smartfony? Nie ma sensu tracić czasu na testowanie rozwiązań, które w danym przypadku od początku są skazane na niepowodzenie.


Odbiorcy:
- osoby, które właśnie zdecydowały, że rzucają palenie, i te, które usilnie próbują pozbyć się nałogu, ale ciągle nie widzą efektów
- wszyscy, którzy pragną pomóc w wychodzeniu z uzależnienia swoim bliskim, nawet jeśli starają się już tak długo, że całkiem stracili wiarę w sukces.

Dlaczego warto przeczytać tę książkę?
- jasno pokazuje, w jaki sposób papierosy uzależniają i jak oddziałują na organizm
- wyjaśnia, dlaczego nałóg nikotynowy tak trudno rzucić
- pomaga wykorzystać tę wiedzę do zbudowania w sobie motywacji potrzebnej do zwycięstwa
uczy stosować skuteczne strategie, pozwalające uniknąć powrotu do nałogu.
Cena rynkowa brutto
16,00 zł (egz.)
VAT
5%
Dział Logistyki - Wysyłka:
tel. +48 691 890 830

Magazyn - wydawanie towaru:
tel. +48 534 924 705
Dział Zwrotów i Reklamacji
tel. +48 691 607 070
zwroty.reklamacje@super-siodemka.pl
Księgowość:
tel. +48 605 563 374
Zgłoś błąd na stronie
Jeśli zauważyli Państwo problem z funkcjonowaniem serwisu, prosimy o kontakt pod numerem telefonu:
+48 536 207 730