Jesteś fantastyczną, wyjątkową osobą – naprawdę!Każdemu z nas zdarza się wątpić w siebie. Czasami jednak tak bardzo martwimy się tym, co mogą pomyśleć o nas inni, że przestajemy dostrzegać własną wartość.Ta książka powstała, żeby wesprzeć Cię w takich chwilach. W lekturze i wykonywaniu kolejnych ćwiczeń będzie Ci towarzyszył Błysk, sympatyczny potwór.Z jego pomocą:– odkryjesz wiele swoich mocnych stron,– nauczysz się technik, które pozwolą ci uwierzyć w siebie,– przekonasz się, że jesteś kimś równie ważnym jak inni.Wzmocnij poczucie własnej wartości!Na każdym kroku najmłodsi muszą stawiać czoła presji, która podkopuje ich samoocenę i odbiera im pewność siebie często doświadczają smutku oraz samotności. W książce "Bądź sobą" Poppy O’Neill wychodzi naprzeciw temu problemowi – pomaga dziecku zbudować zdrową, mocną relację z samym sobą. Pozytywne przesłanie jest ujęte w formę atrakcyjną dla młodszych czytelników, którzy już na pierwszych stronach poznają sympatycznego potwora – Błyska, a w środku znajdą mnóstwo wciągających ćwiczeń. Mogą je wykonywać we własnym tempie, sami lub z pomocą rodzica/opiekuna.