Szybki kontakt
Blok informacyjny
Spis lektur
czytaj więcej
%

Emocje na talerzu. Jak odbudować zdrową relację z jedzeniem

Kod hurtowni
BURD0395
Wydawnictwo
Typ
Grupa
Beletrystyka
ISBN/EAN
9788380538443
Liczba stron
208
Rodzaj okładki
OM
Data premiery
2021-04-13
Format (długość/szerokość/wysokość)
x / 165 / 215
Dostępność
dostępny
Dlaczego głodne są twoje emocje, a nie żołądek?Warto przyjrzeć się bliżej naszej relacji z jedzeniem. Czy jest ono jedynie paliwem, czy gości w naszym życiu zdecydowanie częściej, niż to potrzebne?Odpowiedzmy sobie na pytania:• Czy gdy dopada nas smutek, zamiast z kimś porozmawiać, sięgamy po czekoladę?• Czy sukcesu nie nagradzamy na przykład wystawną kolacją?• Jakim przysmakiem próbujemy zrekompensować sobie strach i samotność i czy na pewno po nim czujemy się lepiej?Powinno się jeść, by żyć, a nie żyć, by jeść. Pora umieścić siebie wyżej na liście priorytetów, nie zagłuszać bólu jedzeniem. Nie bać się go poczuć, w końcu każda emocja jest po coś. Dajmy sobie uwagę, troskę i czułość zamiast kolejnego ciastka. I co najważniejsze, nauczmy się wyrażać nasze emocje, zamiast je zajadać.Ta książka ci w tym pomoże!
Cena rynkowa brutto
39,90 zł (egz.)
VAT
5%
Dział Logistyki - Wysyłka:
tel. +48 691 890 830

Magazyn - wydawanie towaru:
tel. +48 534 924 705
Dział Zwrotów i Reklamacji
tel. +48 691 607 070
zwroty.reklamacje@super-siodemka.pl
Księgowość:
tel. +48 605 563 374
tel. +48 695 087 224

Zgłoś błąd na stronie
Jeśli zauważyli Państwo problem z funkcjonowaniem serwisu, prosimy o kontakt pod numerem telefonu:
+48 536 207 730