Książka "Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe" Alexandry Reinwarth analizuje procesy myślowe zachodzące w naszych głowach oraz pełni rolę poradnika, którego zadaniem jest ułatwić życie każdego z nas poprzez naukę panowania nad emocjami.

Jak to się dzieje, że człowiek myśli jedno, a robi drugie? Impulsywne działanie pod wpływem emocji nie zawsze działa na naszą korzyść, a wręcz przeciwnie - może przynieść więcej szkód. Mimo intencji, czasem człowiek nie jest w stanie zapanować nad sercem, które bierze górę. Jak uchronić się przed wiecznym konfliktem między tym, co racjonalne, a tym, co irracjonalne?

Każdego dnia narażeni jesteśmy na pułapki, z których często nawet nie zdajemy sobie sprawy. Przykładem jest choćby prosty zakup w sklepie, gdzie umysł przestrzega przed zbędnym wydawaniem pieniędzy, a serce zachęca do kupienia wymarzonej sukienki czy płyty. Mimo wielu argumentów przeciw, które stanowczo odradzają dany zakup, wybieramy impuls, pragnienie wynikające przecież z emocji. Tyczy się to zarówno naszych życiowych planów, jak i zmartwień. Trzeba zadać sobie zasadnicze pytanie: jak się od tego uwolnić?

"Gówno prawda! Jak nie wpadać w pułapki myślowe" to książka zawierająca sposoby na radzenie sobie ze szkodliwymi schematami, pomagająca pokonać emocje oraz czerpać z nich wyłącznie korzyści.